L'Excellence à Chaque Foulée
Courir via une approche individualisée pour révéler votre véritable potentiel.
OSE
"Observe the runner, Support the journey, Empower the individual."
Observe
Analyse complète de vos sessions, écoute de vos ressentis et détection des signaux faibles pour un entraînement parfaitement ajusté.
Support
Une proposition de plan d'entrainement personnalisé et adapté aux contraintes quotidiennes. Un pilier logistique et mental pour soutenir les moments de doute et célébrer chaque progrès, petit ou grand.
Empower
Je vous apporte les outils, la connaissance et la confiance pour devenir l'acteur principal de votre propre progression et mener à bien la réussite de vos propres objectifs.
"Il est plus facile d'oser que d'attendre" V.C
Trois niveaux d'accompagnement conçus pour vos ambitions.
Formule OSE
La fondation de votre succès.
19.90€ /mois
- ✓Accompagnement & Suivi
- ✓Préparation d'Objectifs
- ✓Debrief hebdomadaire
- ✓Point mensuel 30min
Formule OSÉE
Accélérez votre performance.
29.90€ /mois
- ✓Tout de la formule OSE
- ✓Plan de Préparation Physique
- ✓Prévention des blessures
- ✓Analyse de foulée sur tapis
Formule APOTHÉ'OSE
L'accompagnement intégral.
59.90€ /mois
- ✓Tout de la formule OSÉE
- ✓Préparation Mentale 1h/mois
- ✓Accompagnement test VMA trimestriel
Maxime,
Passionné de course à pied depuis plus de 10 ans, j'ai parcouru des milliers de kilomètres sur route et sentiers. J'ai connu les joies des podiums, mais aussi les doutes et les blessures.
C'est cette expérience complète qui a forgé ma conviction : chaque coureur est unique et mérite un accompagnement qui l'est tout autant. Mon but n'est pas seulement de vous donner un plan, mais de vous transmettre la passion, la confiance et les outils pour que la course à pied devienne une source durable de plaisir et d'accomplissement.
Diplômé en préparation mentale, directeur adjoint d'une ligne de produit dans une grande entreprise, j'accompagne au quotidien coureurs et collaborateurs dans la réalisation de leurs objectis sportifs et profesionnels.
Ce Que Disent les Coureurs
Leur réussite est ma plus grande fierté.
"Grâce à Max, j'ai non seulement atteint mon objectif de passer sous les 39 minutes au 10km après 45 ans, mais j'ai surtout retrouvé le plaisir de courir sans douleur."
"Le suivi est incroyable. On se sent vraiment soutenu. Max est toujours disponible pour ajuster le plan, acceuillir le quotidien ou simplement pour motiver avant une séance difficile."
"Je débutais en course à pied et j'avais peur de mal faire. L'approche OSE m'a permis de progresser à mon rythme, en toute confiance."
Prêt(e) à commencer votre transformation ?
Le premier pas est souvent le plus difficile. Faisons-le ensemble. Contactez-moi pour un premier échange gratuit et sans engagement.